"Gente cuidando de gente!!!"

Oi pessoal,

Estive por uns dois anos fora do ar!!! (fui abduzido)

Mas agora estou de volta com tudo.

Hoje venho apresentar para vocês a "monstruosa" academia que está chegando em Porto Alegre, o nome dela é Cia Athlética, na qual tenho o enorme prazer de fazer parte dessa equipe, alguém conhece?

Bom, deixa eu explicar a todos o por que do "Monstruosa".

A Cia Athletica é uma academia que está a 25 anos no mercado, e hoje está com 12 unidades espalhadas pelo Brasil, totalizando uma quantia de 30 mil alunos no país inteiro!!!

A academia trouxe ao mercado um novo conceito, o IN&OUT que tem como objetivo fazer com que o aluno saia da academia melhor do que entrou, melhorando o seu dia, a sua vida como um todo não apenas o bem estar físico. Dentro desse conceito não prioriza-se apenas o conforto, trazendo para o aluno os melhores ambientes, maquinas e etc. O que a academia realmente quer, é um clima de descontração, um lugar aonde você possa entrar com prazer, aonde você vai encontrar seus melhores amigos, e vai fazer junto a eles algo que te faça feliz, exercitar-se. Entrar na academia, não apenas para cuidar da saúde e sim da alma.

"O importante para nós é que você saia melhor do que entrou..."

E para que esta academia tenha toda esta estrutura, e consiga manter este conceito é preciso muito treinamento!!! Pois é, isso mesmo, muuuuito treino. A nova sede de Porto Alegre recrutou após muitas seleções 40 profissionais que irão trabalhar em diversas áreas dentro da academia, todos os professores selecionados estão sendo treinados, então para que possamos atender as expectativas dos gaúchos e manter o nosso conceito IN&OUT, todos nós estamos participando de um treinamento aos finais de semana, sábados e domingo durante todo o dia, por aproximadamente 3 meses.

Estamos todos muito ansiosos, com esse mundo novo de academia, é praticamente uma nave extra-terrestre que pousou em Porto Alegre, trazendo de um outro planeta uma gama de conhecimento e conceitos diferentes, inovando a cada dia mais e mais!!!

Contagem regressiva para abertura das portas da nave mestra!!!

Dá uma olhada lá: http://www.companhiaathletica.com.br/

Saúde ou doença?

Há alguns anos venho trabalhando em academias, e percebo a interferência do excesso de exercício na vida de algumas pessoas. Fui a fundo pesquisar sobre isso e descobri uma doença chamada vigorexia.
Para quem não conhece ou não sabe o que significa, a vigorexia é um tipo de distúrbio psicológico em que a pessoa sofre tentando obter uma melhor forma física, a obsessão por um corpo perfeito, isso muitas vezes acaba por prejudicar o individuo levando com que o mesmo se isole de outras atividades tornando-se um escravo da boa forma. Esse tipo de distúrbio é muito comum nas academias, principalmente em homens que buscam uma satisfação pessoal encarando a musculação como um dever, aonde deveria se tornar um ato prazeroso e saudável.
Quando observamos que o individuo exibe sua musculatura frequentemente comparando seu corpo com o de um amigo ou colega, exagerando em seus treinos, se expondo se tornando muitas vezes ridículo e querendo sempre mais e mais, esse pode ser um vigorexo.
Em que ponto a pratica do exercício vira doença?