Há alguns anos venho trabalhando em academias, e percebo a interferência do excesso de exercício na vida de algumas pessoas. Fui a fundo pesquisar sobre isso e descobri uma doença chamada vigorexia.
Para quem não conhece ou não sabe o que significa, a vigorexia é um tipo de distúrbio psicológico em que a pessoa sofre tentando obter uma melhor forma física, a obsessão por um corpo perfeito, isso muitas vezes acaba por prejudicar o individuo levando com que o mesmo se isole de outras atividades tornando-se um escravo da boa forma. Esse tipo de distúrbio é muito comum nas academias, principalmente em homens que buscam uma satisfação pessoal encarando a musculação como um dever, aonde deveria se tornar um ato prazeroso e saudável.
Quando observamos que o individuo exibe sua musculatura frequentemente comparando seu corpo com o de um amigo ou colega, exagerando em seus treinos, se expondo se tornando muitas vezes ridículo e querendo sempre mais e mais, esse pode ser um vigorexo.
Em que ponto a pratica do exercício vira doença?
Para quem não conhece ou não sabe o que significa, a vigorexia é um tipo de distúrbio psicológico em que a pessoa sofre tentando obter uma melhor forma física, a obsessão por um corpo perfeito, isso muitas vezes acaba por prejudicar o individuo levando com que o mesmo se isole de outras atividades tornando-se um escravo da boa forma. Esse tipo de distúrbio é muito comum nas academias, principalmente em homens que buscam uma satisfação pessoal encarando a musculação como um dever, aonde deveria se tornar um ato prazeroso e saudável.
Quando observamos que o individuo exibe sua musculatura frequentemente comparando seu corpo com o de um amigo ou colega, exagerando em seus treinos, se expondo se tornando muitas vezes ridículo e querendo sempre mais e mais, esse pode ser um vigorexo.
Em que ponto a pratica do exercício vira doença?
